12 listopada 2015

Jajka na śniadanie - moje propozycje jak je przyrządzić




Śniadania na bazie jajek należą do moich ulubionych.
Pomysłów na ich wykonanie jest mnóstwo, wystarczy poszukać, 
a z czasem pomysły same przychodzą do głowy.
Ja na tę chwilę chcę się podzielić trzema propozycjami na pyszne 
i szybkie w przygotowaniu śniadania z jajkami w roli głównej.



Jajka sadzone na boczku


O takim śniadaniu nie ma potrzeby za wiele pisać, po prostu wszystko widać.
Boczek wędzony (produkcja własna) pokrojony i usmażony na prawie skwarki, 
na to "posadzone" dwa jajka, całość oprószona solą i pieprzem. 
Jako dodatek moje ulubione warzywa czyli awokado, pomidorki koktajlowe i papryka czerwona.
Ot i cała filozofia.





:))))))


Jajka zapiekane na szpinaku


Banalnie proste w przygotowaniu śniadanie, a jakże inne i ciekawe.
Wystarczy dołożyć ulubione warzywa i gotowe:)))


Składniki:

jajka
świeży szpinak
masło klarowane
sól, pieprz


Naczynka żaroodporne smaruję masłem klarowanym, wyklejam listkami szpinaku, 
wbijam jajka, oprószam solą i pieprzem.
Zapiekam w piekarniku nagrzanym do 200 st. C funkcja góra-dół 
ok. 15 min. tak aby ścięło się białko.






:)))))


Jaja z boczkiem i cebulką

Równie proste w przygotowaniu, oczywiście żółtka muszą być surowe.


Składniki:

2 jajka
1/2 cebuli
boczek wędzony
pomidorki koktajlowe
kolendra


Boczek smażę na małym ogniu, ściągam z patelni na talerz.
Na patelnię przekładam pokrojoną w piórka cebulę i podsmażam.
Oddzielam żółtka od białek, białka dodaję na patelnie i mieszam z cebulą do ścięcia.
Całość przekładam na talerz, na cebulę z białkiem układam surowe żółtka, oprószam solą.
Dodaję pokrojone pomidorki i posiekaną kolendrę.




Gotowe:))))